Category Archives: Mat – Spenat

Nu är jag företagare

Posted on 23 november, 2012 by

Nu verkar det som att min ansökan till skatteverket hanterats. Jag har inte fått något ”officiellt” men statusen har ändrats och ärendet är avslutat. Nu har jag även skickat in en registrering av ”Tommy Tappar” till bolagsverket. Då är i … Continue reading →

Posted in LCHF, Mat - Spenat, Matdagbok | 8 Comments

Lång dag kort inlägg…

Posted on 18 september, 2012 by

Idag blev det en riktigt lång dag på jobbet. Klockade in på strax under 14 timmar så det blir inte så långt inlägg… Företagshälsovården ringde och blodtestet är klart och över telefonen sas det att det var helt ok. Totalkolesterolen … Continue reading →

Posted in LCHF, Mat - Spenat, Matdagbok, Mätning | 2 Comments

Brödbak

Posted on 23 juli, 2012 by

Igår köpte jag boken Brödberoende (jag har läst den två ggr på engelska så det ska bli spännande att se vad Per och Katarina lyckats med i översättningen) och blev då genast sugen på just bröd…  Så idag bakade jag … Continue reading →

Posted in Mat - Fisk, Mat - Spenat, Matdagbok | 3 Comments

Ost och spel

Posted on 19 juli, 2012 by

Igår blev det lite sent efter massa spelande hos en kompis så matrapporten kommer inte förrän nu… Igår blev det en långpromenad ut till Ingelsta och tack vare att jag släpade runt på två paraplyer så höll sig regnet borta. … Continue reading →

Posted in Mat - Kött, Mat - Spenat, Matdagbok | 2 Comments

Mycket mat idag

Posted on 9 juli, 2012 by

Idag gick jag en sväng före jobbet och när jag kom hem hade jag fått ett paket på posten så jag gick en ordentlig sväng till. Detta gjorde mig ordentligt hungrig och jag åt sedan ganska mycket mat till middag. … Continue reading →

Posted in Mat, Mat - Korv, Mat - Spenat, Matdagbok | 7 Comments

Rester från gårdagen och ny TV

Posted on 3 juni, 2012 by

Idag visade veckorapporten på ett ganska stort plus på vikten så nästa vecka ska jag försöka nolla. På morgonen blev det en promenad på dryga timmen. Nedrans vad kallt det är för att vara juni. Det känns nästan som om … Continue reading →

Posted in Mat - Kött, Mat - Spenat, Matdagbok | 2 Comments

Mmm, spenat

Posted on 24 maj, 2012 by

Igår åt jag så mycket mat att jag knappt var hungrig framåt kvällen. Efter en hyggligt lång promenad (det är ju stegtävling på jobbet igen) hade jag byggt upp lite lagom hunger och den byggdes på ytterligare inne på ICA… … Continue reading →

Posted in Mat - Kött, Mat - Spenat, Matdagbok | Leave a comment

Stegtävling på gång

Posted on 2 april, 2012 by

Nu börjar det pratas om stegtävling och flera lag försöker värva mig men om jag kommer vara med så blir det naturligtvis i HR-laget. I vår blir det nog inte någon promenad till Finspång som förra året men det beror … Continue reading →

Posted in Mat - Fisk, Mat - Korv, Mat - Räkor, Mat - Spenat, Matdagbok | Leave a comment