Dags att styra upp maten

Idag var det lite spelande i butiken. Jag lekte lite med mina vikingar till SAGA. Mycket trevligt spel!

14 0705-TommyTappar -20140705-00001IMG_7997

Nu har jag hållit mig borta från ost ett tag och Cola har jag inte druckit sedan jag kom hem från USA. Nu är det dags att fokusera ytterligare då vikten börjar dra iväg. Gula tröjan får inte längre sitta på då jag ligger strax över 88kg… Vet inte riktigt varför men så är det. Återigen känns det som att det kanske beror på stress och arbetsbelastning men nu när det är semestertider börjar det lugna ner sig ordentligt på jobbet och i kombination med det och ett mer strukturerat ätande ska jag nu alltså strikta till det ordentligt.

Jag har bunkrat upp med ganska mycket färs och smör så det blir biffar med kryddsmör flr hela slanten från och med i morgon kväll.

I kväll blev det dock lite fläskfilé med färdig bea…

14 0705-TommyTappar -20140705-00007IMG_8005

Intagen blev

Skärmavbild 2014-07-05 kl. 23.04.26

 

/Tommy

 

This entry was posted in Matdagbok, Okategoriserade. Bookmark the permalink.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *