Kolesterol efter 7 år på LCHF

Så fick jag då min dom idag… Hur ser kolesterolvärdena ut efter 7 år på strikt LCHF? Som vanligt (och som väntat) fortfarande fina värden…

skarmavbild-2016-10-10-kl-21-48-42

Till middag idag blev det som sagt köttbullar igen. Idag lät jag dem koka i kokosgrädde som jag smaksatt med lite buljong och aningen soja. Det blev riktigt gott… Recept kan dyka upp i nästa LCHF-Magasinet… 🙂

16-1010-tommytappar-10102016-img_8552

Intagen blev

skarmavbild-2016-10-10-kl-21-29-23

/Tommy

This entry was posted in Matdagbok. Bookmark the permalink.

One Response to Kolesterol efter 7 år på LCHF

  1. iAnna says:

    Tack, du och alla andra som delar med er av blodvärden efter många år på LCHF.
    Borde sammanställas i en databas online …

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *